自拍直播

廖國雄、翁郁雯／雲嘉報導選前黃金星期天，國民黨雲林、嘉義縣市以及台南市長候選人，齊聚嘉義市聯合造勢，閉關準備辯論的國民黨高雄市長候選人韓國瑜，在視訊連線時，被主持人要求以「雲林女婿」身分唱一首歌，韓國瑜沒開金口，直接送上「飛吻」致意，而國民黨主席吳敦義，在影射陳菊失言風波後，臨時缺席新北市侯友宜造勢大會，在雲嘉嘉南造勢活動現身，打破象徵綠色執政的冰塊，喊出撥亂反正拼經濟，把矛頭指向總統蔡英文。▲國民黨雲嘉嘉南縣市長候選人聯合造勢。台上站了國民黨雲嘉嘉南縣市長候選人，聯合造勢活動，再找北神探南菜販視訊連線合體，有別於找來支持者當背景的侯友宜，閉關準備辯論的韓國瑜，則單槍匹馬。接連幾場造勢活動都開口唱歌的韓國瑜，難道是累了嗎？被主持人拱唱歌，回個軟釘子。沒唱歌改送飛吻，藍營支持者照樣買單，國民黨主席吳敦義惹出失言風波，傳出新北市站台行程「被取消」，來到嘉義輔選。▲造勢時與侯友宜視訊連線。和前總統馬英九等人，一起打破象徵綠色執政冰塊，吳敦義拿著小槌子連敲好幾下。這回不提陳菊，吳敦義改罵總統蔡英文執政成績，想要一口氣翻轉雲嘉嘉南四縣市，說的好激動，不過在失言風波後，吳主席站台是加分還是扣分，恐怕得等投票結果出爐，才能知道選民買不買單。▼▲造勢也與韓國瑜視訊連線。更多三立新聞網報導賴神喊到燒聲 網：比兄弟象打架吸睛捷運擠滿陳其邁支持者 她竟也在其中柯談4年政績：能正當賺錢成新文化！陳景峻公開挺柯文哲：絕不能讓他謝幕

「呷百二！」這是台灣人生日時給長輩的最佳賀詞，無獨有偶，120歲也是科學上推論的人類天年。一個生命從胚胎細胞開始，一生中細胞約可重複分裂50次，每次週期約2.4年，合計就是120歲！活得久也要活得健康。臺大醫院復健部主治醫師陳思遠，在接受《好健康》會刊詢問時表示，針對老人之一般運動處方建議是：每週應從事至少累積150分鐘之中等強度有氧運動，例如快步走、健行、游泳、騎單車等，或是每週應從事至少累積75分鐘之激烈有氧運動，例如慢跑、登山等；此外，每週至少2天，從事8～10組大肌肉群的肌力訓練，建議針對肩膀、肘、大腿、膝等大肌肉群選擇適當之阻力（例如使用沙袋、裝水保特瓶），使每個肌力訓練動作在重複10～15下之後即會感到疲勞。對於經常跌倒老人或是已有行動能力障礙之老人，平衡運動訓練（例如太極拳）可以減低跌倒的頻率與嚴重度。這是因為太極拳的招式中，經常有蹲馬步的姿勢，並且在運拳當中，常需兩腿輪流支持全身重量以移動重心，也因此強化了下肢的肌耐力。訓練久了，走路若遇到重心失衡，便能迅速壓低身子尋求平衡，進而減輕傷害。而且太極拳屬於較為溫和的運動，還可強化心肺功能，增加身體穩定度，對肌肉骨骼的運動傷害也低。最後要提醒的是，記得在平整且陰涼的環境運動；運動前後要有5?10分鐘的暖身運動，同時別忘了補充水分。

最近熱播的韓劇《愛上變身情人》中，李多熙飾演了高傲的野心女-航空公司代表姜莎拉。 威風凜凜的氣場和高冷的眼神塑造出了一個一臉生人勿進的禦姐，而面對愛情時時而霸氣時而呆萌的樣子又展露了反差萌。李多熙有著豔麗的五官，再加上高挑的身材，走到哪裡都讓人無法忽略。 也因為長相的關係，從她2002年邁入娛樂圈開始，拿到的基本都是萬年女二的劇本，演繹各種「壞女人」，但即使是這樣也有不少觀眾表示即使她演壞女人也讓人喜歡。觀眾開始熟知李多熙應該是從池晟和黃靜茵主演的熱播劇《秘密》開始，她扮演了池晟的未婚妻，出生於政治世家，是個有著充滿魅力的外貌，藝術才華的完美女人。 有一齣戲中，李多喜坐在臺階上喝紅酒的，盡展火辣骨感線條，性感誘惑男二號裴秀彬的樣子更是令人心潮蕩漾。同年李多熙又拍攝了人氣劇《聽見你的聲音》，飾演的也是女二號，依舊是精緻又霸道的角色，這樣的另類反差萌漸漸吸引了不少粉絲，氣質滿分還有一雙大長腿！2014年的《Big Man》中李多熙拿到了女一號的劇本，飾演玄成集團組長，一個學霸，從國外學成歸來的女強人，一舉一動都自帶強大氣場。2015年播出的《Mrs Cop》中，李多熙難得擺脫精緻女形象扮演起了「邋遢」重案組的刑警，比起以往的沉重角色終於展現了陽光灑脫的面貌。除了電視劇外，李多熙也加盟過真人綜藝《真正的男人》，模特出身的她在部隊中可是吃了不少苦，頻頻出錯屢次受罰，該節目也讓她圈了不少粉，有粉絲直言終於看到了一個貼近生活的李多熙，而不是銀幕上整日掛著「 生人勿進」表情的高冷女。「圖：《愛上變身情人》、《 聽見你的聲音》、《 秘密》、《 Big Man》、《 Mrs Cop》、《 真正的男人》」

[新頭殼newtalk] 年底到了！你對你這一年來的工作環境、表現滿意嗎？1111人力銀行調查顯示，過去一年上班族自評職場表現，平均只拿到不及格的58分。其中，在職場讓上班族最滿意的事情包括加薪(21.42%)、找到工作(19.64%)、貴人提攜(19.18%)以及兼職增加(10.76%)，但仍有(20.77%)認為都沒有感到滿意的事。調查顯示，同時有正職並兼差的上班族，對於職場表現的分數最高，平均有64分，待業族自評的表現分數最低，只有31分，而最想改變的現況則有薪水太低(40.04%)、無法存錢(39.66%)以及很久沒調薪(20.39%)。1111人力銀行公共事務部暨職涯發展中心總經理李大華表示，同時擁有正職與兼差的上班族，對職場表現打了較高分的原因，因為不用等老闆加薪，就能多出一份收入，可支配所得增加，生活也會更有餘裕，而待業族因為沒有工作，收入空窗，經濟壓力大，對於職場表現沒有信心，自我給分自然就不理想。對於上班族票選職場年度表字由「忍」獲得最多上班族青睞，李大華說，上班族選擇「忍」字來代表過去一年的工作現況，因為景氣在下半年轉弱，面臨大環境不佳，上班族在職場中只能「忍」。延伸閱讀：北市學校午餐抽驗73件產品！衛生局：均符合規定台鐵擬砍9班普悠瑪早晚列車！最快12月20日會實施

近年水資源缺乏，缺水期總有稻田休耕，農友半夜還得到田間搶水，苗栗區農業改良場、農業試驗所及中興大學生物產業機電工程系合作研發「智慧水田監控管理系統」，初步估計可減少三分之二的巡田人力與二成五以上的灌溉用水，昨天在臺南官田示範田區舉辦示範觀摩會，苗栗農改場長呂秀英、臺南農改場長鄭榮瑞向農會、碾米廠及農友展示及說明自動水閘門透過監控系統進行灌溉水管理。國內每年農業用水約十二點五億噸，佔總用水量七成，其中又以水稻用水佔六成七最大，苗栗場去年起與農試所及興大生機系合作建置智慧水田監控管理系統，完成自動水閘門、水田感測器、資訊傳輸設備及管理決策平台，立於田中的感器將監測到的水位、水溫及氣溫資訊送至平台，農友可隨時透過網路或行動裝置瞭解田間水位，以手機APP進行灌溉管理，不用再辛苦巡田水，也可增進水資源利用效率。呂秀英說，智慧水田監控系統簡便成本低，雖陽春卻易操作且效率高，堪稱稻作產業進入智慧農業重大突破，若能全國推動可年省二點一億噸的水量，減緩乾旱威脅與降低農田缺水危機。呂秀英強調，智慧農業推動兩大目標包括成立智慧農業聯盟及扶植新農事服務公司，在技術、產品、應用上都可聯盟，未來可透過產銷班或碾米廠引進新設備讓契作農民使用，農民只需負擔租賃費用即可，有助於智慧農業設備的推廣。

工商時報【瑞銀(盧森堡)中國精選股票基金經理人施斌】美國總統川普和中國國家主席習近平在11月1日通了電話，讓國際金融市場露出一線曙光，許多國家股市全都應聲走揚。其實誠如我之前不斷提及的，今年股市下跌主要是因貿易戰及政策面等系統性風險的干擾；但最近隨著政府陸續釋出減稅降費、對民企與國企平等對待，以及政府持續表示支持改革開放，這一連串都顯示出現政策面拐點，中國股票市場盤勢已轉趨正面積極。近期市場陸續可以看到兩大宏觀制約因素出現變化，包括習近平、總理李克強，副總理劉鶴、央行行長，與財政部和銀保監等高層官員相繼表態，強調民營企業及資本市場對中國經濟的重要性，同時亦強調國企、民企將同等對待，打破所謂「國進民退」的擔憂。市場預期，明年社保費將有望下調、增值稅預期大幅降低、政府會繼續堅持改革開放的政策，及製造業到金融行業的開放等政策，都會持續進行。從這些信號來看，來自官方的政策轉折點已經顯現；如今再加上川普與習近平兩人通了電話後，市場預期中美貿易戰最終達成協議的可能性已大幅提升。究其原因，貿易戰對雙方都是不利的，所以美國市場日前出現的調整，就是反映投資人對貿易戰的普遍擔憂；而隨著兩國領導人互通電話、曙光乍現下，市場對中美貿易戰可望達一定程度緩解的樂觀預期大幅攀升，並可望為市場帶來非常正面的影響。隨著政策面出現拐點，接下來市場期待著基本面拐點乃至於市場拐點的出現。根據歷史經驗顯示，通常是政策底出現之後，接著會出現基本面底，這是因為政策需要一段時間落實之後，接著才能夠看到效果。至於市場底部分一向是較難判斷，但一般的經驗是：在一個情緒已相當悲觀的市場下，若企業公布的財報數字稍優於預期，往往就能激勵股價上漲。如今在政策明確出現拐點下，在市場沒有重大利空出現的前提下，股市再大幅下挫的空間已有限。儘管目前尚不能明確的說股市已回到牛市，但距離黎明也已經不遠，加上股票估值低於5∼10年的平均值，股價已很合理的情況下，投資人不應在此時任意離場，甚至應伺機逢低尋找好的買點。至於在A股和H股的前景上，目前A股與H股所處的宏觀經濟背景基本相同，理論上這兩個市場的估值不會有太大差異。而如今兩者的估值出現差異，主要是因為過去它們各自獨立運作，但目前兩地市場進行互聯互通，海外投資者也可以投資A股，因此長期來看，兩地股市估值會自然而然地趨同。例如現在兩地的本益比已逐步趨同，未來很可能繼續保持一致。由於過去A股估值相對處於高位，故這也意味著A股跌幅會大於H股。而在過去兩年裡，情況也的確如此。過去，我們很容易判別哪個市場會表現更佳：若H股估值較低，就意味著H股能帶來更高的收益增長率和股本回報率。但未來隨著這種估值差異可能消失，投資人思維也須改以根據市場機會來決定A股和H股的配置。短期來看，政府所採取的措施意在支持A股，因此A股反彈可能強於H股，進而為A股市場提供支撐。但是若從長期來看，投資應著眼於基本面而非政策扶持考量，因此A股和H股走勢將更加趨於一致。如果H股能夠提供更高的收益增長率，H股的表現將會略優於A股。

從之前試訓歐洲足壇沒有結果，到2日在競爭力相對較低的澳超聯賽再次受挫，牙買加傳奇田徑巨星波特（Usain Bolt）從田徑場「跨界」到職業足壇的夢想，不得不暫時擱淺。背後當然有很多因素，不過最重要、也是最根本的原因，當然是因為「不夠好」。已過而立之年才開始接受專業足球訓練的「閃電」，目前的球技還不足以說服一家職業俱樂部從專業的角度考慮簽下他。雖然波特試訓兩個月左右的中央海岸水手俱樂部，只是澳超上季墊底的球隊，但這位八枚奧運金牌得主還是無法靠一場季前實力不對等的熱身賽中的兩個進球，說服俱樂部按照他的薪水要求、簽下他成為澳超球員。中央海岸水手並不是沒有考慮，考慮到波特的商業價值，這家澳超小俱樂部大可以把他簽下來、成為販賣門票與周邊商品的「宣傳大使」，但根據澳洲媒體報導，球隊頂多只想出15萬澳元（約10萬8000美元）的年薪，與波特團隊開出的300萬澳元（約215萬美元）相差也實在太多。32歲的波特當然很清楚自己的球技仍無法與真正職業球員比較，但他認為他能為球隊帶來龐大商業價值，才敢開出這樣的價碼。很明顯的，澳超不這麼認為。波特的到來，僅僅提升了水手隊的曝光率，卻並沒能從純專業的角度打動教練。這也是被譽為「世界上跑得最快的人」一度看似有希望、卻未能立足澳超的關鍵所在。

由第一金證券輔導的公準精密工業（3178）為配合初次上櫃前公開承銷，辦理現金增資發行新股4,605張，其中競價拍賣順利完成，將自今（7）日起公開申購，每股29.63元，11月7至9日為公開申購期間；11月13日公開抽籤日期，預計11月19日掛牌上櫃。公準本次辦理競價拍賣股數3,604仟股，公開申購股數為1,001仟股，參與投標投標單筆數計288筆，合格標單共278筆，開標結果最低得標價格為26.78元，最高得標價格34.00元，得標加權平均價格為29.63元。公準成立於1978年，早期以生產精密沖壓、成型模具及機械零件加工業務起家，專注於IC封裝、易開蓋模具，提供自模具設計、精密模具零件製造到其所需的後處理製程，具備相關能量並提供一站式作業服務。公準精密公布第3季財報，單季稅後純益2042萬元，季減30.5%、年減32.7%，每股純益0.51元；累計前三季稅後純益6537萬元，年減17.3%，每股純益1.64元；董事長暨總經理蘇友欣表示，第4季在高毛利新產品出貨及客戶OEM訂單成長挹注下，可望拉升營運及獲利表現，預估今年全年營運將優於去年。該公司指出，憑藉多年於模具精密製造累積的核心技術，公司陸續取得各大國際高科技廠的認證，產品跨足顯示器設備零組件、半導體曝光機台零組件及IC封裝模具、航空電機致動器零組件、能源發電渦輪引擎零組件等，產業應用領域分散，營運較不易受景氣波動影響。展望明年，蘇友欣指出，將持續看好半導體及航太產業的發展，半導體部分除已為國際曝光機大廠多年合格供應商外，在積極導入自動化生產系統後，生產成本已具競爭力。至於航太產業，公準在深耕多年航太伺服閥製造技術後，已取得客戶航太伺服閥零件全台唯一供應商資格，2019年起公準將提供機電整合之高附加價值的航太伺服閥組件，且在既有航太伺服閥的技術支援下，公準與研究機構共同研發的比例伺服液壓閥所製造出的ABS（防鎖死煞車系統），已正式應用於機車領域，公準將憑藉供應此ABS產品，正式由OEM廠跨入OBM供應商，可帶動營收獲利同步揚升。此外，公司已陸續開發出應用於沼氣發電產業的微渦輪引擎、工具機／機械手臂校驗用之六軸量測設備，以及適用於航太複合材料切割之水刀切割系統等，為未來OBM項目儲備不少營運動能。

「2018年地表最性感男人」5日出爐，美國「時人雜誌」（People Magazine）公布英國男星伊卓瑞斯艾巴（Idris Elba）雀屏中選。伊卓瑞斯艾巴的粉絲正在為他爭取主演下一部007電影，飾演情報員詹姆士龐德（James Bond）一角。現年46歲的伊卓瑞斯艾巴說，當他獲悉這項消息時，簡直不敢相信。伊卓瑞斯艾巴說：「我當下的反應是，『拜託，不會吧。是真的嗎？』。」「我站在鏡子前看著自己，心裡想著『是啊，你今天有點性感』。但老實說，這感覺很棒，這個驚喜也很棒，肯定讓我自信有所提升。」英國最知名男星之一的伊卓瑞斯艾巴以英國廣播公司（BBC）犯罪劇情影集「路德探長」（Luther），獲得金球獎肯定，也曾在電影「雷神索爾」（Thor）中飾演阿斯嘉彩虹橋守門人，他的代表作還包括美國電視影集「火線重案組」（The Wire）。最近幾年榮獲時人雜誌「地表最性感男人」頭銜的其他男演員和歌手有選秀節目「美國好聲音」（The Voice）評審布雷克雪爾頓（Blake Shelton）、澳洲男星克里斯漢斯沃（Chris Hemsworth）、樂團「魔力紅」主唱亞當李維（Adam Levine）、好萊塢巨星喬治克隆尼（George Clooney）和查寧塔圖（Channing Tatum）。時人雜誌1985年開始評選最性感男人以來，除了伊卓瑞斯艾巴，只有兩名非白人男星獲此殊榮，分別是1996年的非裔美國男星丹佐華盛頓（Denzel Washington）和2016年的好萊塢知名動作男星巨石強森（Dwayne “The Rock”Johnson）。巨石強森的母親是薩摩亞人，父親則是非裔加拿大人。伊卓瑞斯艾巴的粉絲也竭力為身為移民之子的他，爭取在英國演員丹尼爾克雷格（Daniel Craig）之後飾演詹姆士龐德；丹尼爾克雷格最後一次擔綱男主角的007新電影預計將於2020年上映。伊卓瑞斯艾巴8月發出似乎隱含用意的推文，引發外界揣測他可能成為第一位黑人詹姆士龐德。他推文說：「我是艾巴，伊卓瑞斯艾巴。」這似乎是仿效007情報員的知名台詞：「我是龐德，詹姆士龐德。」但他在幾天後否認這項傳言。

（中央社記者余曉涵台北6日電）勞動部勞動力發展署跨國勞動力事務中心主任陳昌邦今天提醒，配合「外國專業人才延攬及僱用法」，外國人在台灣從事藝術工作可以用個人名義向勞動部申辦工作許可。過去外國人如果想來台灣從事藝術或演藝工作，除應符合就業服務法相關規範外，還需由雇主申請許可，才能在台灣境內工作。但由於考量藝術工作的特殊性，優化台灣文化藝術就業環境，勞動部配合「外國專業人才延攬及僱用法」，放寬申請資格，只要外籍藝術工作者符合「外國專業人才從事藝術工作許可及管理辦法」所訂資格，就可以不經由雇主申請，直接向勞動部申請工作許可。勞動部勞動力發展署跨國勞動力事務中心主任陳昌邦說，外籍藝術工作者可申請從事的工作許可類別，包括「表演及視覺藝術類」、「出版事業類」、「電影、廣播電視及流行音樂類」及「工藝類」等4類，目前所申請的案件，以「表演及視覺藝術類」約占67%最多，其次為「電影、廣播電視及流行音樂類」，約占23%。陳昌邦表示，申請案件中常因為應備文件缺漏，需再函請補正的情形，影響外籍藝術工作者取得工作許可的時效。他提醒，退件補正的情形大多是因為未檢附符合法令規定的資格證明文件或工作經驗未達規定年數等，外籍藝術工作者於申請前，應多再留意相關資格及應備文件的規定。（編輯：張芷瑄）1071106